![](https://cdn-ru.bitrix24.ru/b2341937/landing/3a4/3a473fb0c05bc2542c7483fec6b27bdd/CYCLE_FT_tsentr.jpg)
CYCLE FT
Интервальная тренировка, направленная на активное жиросжигание, укрепление мышц пресса и ног. Чередует в себе аэробную нагрузку и плиометрические упражнения. Максимальный эффект достигается за счёт синергии взаимодополняющих видов нагрузки.
Продолжительность - 55 минут.